Year: 2021年

まずは口臭を確認してみて！簡単にできる10のセルフチェック方法

「人と接近するのが怖い」「息を吐きたくない」自分の口臭が少しでもにおっている可能性があると、人との距離が気になりますよね。しかし、“自分の息が臭いかも”という予測だけで距離をとってしまうと、人 […]

夏はついついカラダを冷やすものを食べがちになってはいませんか？夏って露出多いし、短期間で即痩せする方法が知りたい！そんな私が実践したのが「１日１食ダイエット」！名前からしてリスキー。でも他のダイエットと比べて即効性 […]

ローズヒップが使われた、ローズヒップティーにはどのような効果があるか知っていますか?? 甘い香りが特徴的で、美容に効果的だというのは有名な話ですが、ローズヒップティーの効果はそれだけではありません！また、ローズヒップテ […]

✔︎かかとのささくれが引っかかる ✔︎ひび割れている部分が白くて目立つ ✔︎触った時にゴワゴワとしている実はこういったかかとのゴワつきは季節関係なく起きてしまうことなんです。 […]

30代になった途端に、20代とは違う首周りの肌のざらつき、ポツポツ… 今までのなめらかさは一体どこに？もしかして老化の始まり！？そのような悩みを抱えている30代女性は多いようですね。普段からスキンケアを丁寧にしている […]

付き合うまでは彼女を褒めて褒めて褒めまくる男性も、付き合ったあとに時間がたってくると、彼女が気にしていることをズバズバと言ったり、スタイルのことについて口を出してきたりしますよね。「お前最近丸くなった？」「二の腕ぷに […]

焼肉にラーメンにスイーツ・・・好きなものを食べて、ノンストレスで痩せたいっそんなあなたにおすすめのダイエット方法が「帳消しダイエット」！「ついつい我慢できず」「付き合いで」食べてしまった人や産後など、栄養をしっかりと […]

休日は彼氏と1日デートや、カフェで友達とまったりおしゃべり・・・💗 紅茶を飲んだり、ケーキやご飯を食べたり、お酒を飲んだりと口紅やリップが落ちるイベントで盛りだくさんですよね😰 かと言って […]

日常会話や挨拶において、ついつい多用してしまう「きんにく」というフレーズ。しかし私は気づいてしまったのだ。何気なく口にするこのフレーズが持つ、大いなる可能性に。 kinnniku 案ずるより産むが易し。まずは実際に […]

女性は日々のホルモンバランスによって、体調や体型、肌質など変化が起きますよね。そのホルモンバランスを整えるために、薬やサプリメントを摂取したり、生活習慣などに気をつけているのではないでしょうか？実は、必要なホルモンを […]